周末竟然跟自己过不去,摸黑起床,睡眼惺忪挣扎,在半梦半醒之间,伸着懒腰寻找最难一瞬间清晰的思路,走向试图逃避的现实。
好不容易摆脱被窝的诱惑,成功跨出第一步,狠狠打破逢周末必滥睡赖床到底的借口,石破天惊,感觉自己像一条长久冬眠的老狼,终于一声嚎叫苏醒。
为了一个自讨苦吃“晨运”的挑战。曾几何时,在我单薄的字典里,连一个基本“运动”的词汇也没有,而眼看家里的孩子终日颓废于电视和电脑游戏里,没有一丝健康生活的素质,妻的忧患意识又作怪,叮咛我该身体力行do something了!
想到了最起码的晨运,只是起早摸黑有待考验。两个大孩子似乎看穿我的能耐,先下了战书,他们说:爸比,等你能醒才讲!
我终于醒了,毫不客气闯进他们的美梦里,把他们拉出来。想不到他们没有抗拒,不然我就提不起劲,继续睡觉。
踏出家门才发现,清晨六点半的天空已经微亮。记忆中消失的曙光,湿润中清新的空气,沉睡中安详的宁静,一一浮现。
跟随大伙儿的脚步在海边公园晨运,感受健康的气息。我在中年有气无力的漫步中,舒筋活络,两个孩子在年少活力四射的快步中,奔驰放任。
妻大跌眼镜,我难得出了一身汗,有点骄傲,接下来是持之以恒的问题......
哈哈,接下来才是挑战的开始!!!
回复删除不过,不断的跑你就会上瘾,喜欢上啦!!!
误会了,我哪里跑得动,我是慢慢走,月球漫步那种~:)
删除哇!海边晨运令人羡慕,常是我小学彩笔下的主题,椰树,海风,浪花朵朵,海平线东升的太阳,有如此天时地利人和的环境,应该do something..
回复删除海边怡人的景色近在咫尺,每天擦身而过,也没什么感觉,有时闲情逸致,才想要到海边do something~:)
删除好咯,很快你也可以成为肌肉男咯~到时记得放照片上来,师奶们喜欢看!:O
回复删除皱皮的肌肉,有什么好看,去看小鲜肉的,嫩得叫人心花怒放~:)
删除对,接下来是持之以恒的问题......(我失败过了,看你的啦,呵呵呵。。。)
回复删除以为你会借又打又甩的健康身心活动,给于持之以恒的鼓励,却一盆冷水泼过来~~~
删除哈哈,对,可别tahi tahi lalat!
回复删除哈哈,对,可别tahi tahi lalat!
回复删除哈哈,对,可别tahi tahi lalat!
回复删除身上的tahi lalat不多,一坨tahi飞过来,我闪~~~
回复删除只要可以维持3个星期也就是21天,就可以变成习惯了。。。
回复删除无法持续每一天,顶多一星期牵强一次。
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